jak to kiedys

[...] ( bo byla okazja na targowisku) ważącą ok 300 kg. (lawka, sztanga , cieżary itp. ) odleglość 400 km i wiecie ile policzyli ponad 1200 zl oczywiscie bez zadnej umowy ( czyli osoba pryawtna) to jest chore dlatego jak jest okazja na allegro lub targowisku to lepiej szukac blisko wlasnej mieściny bo tak przesylka przewyższa wartość sprzętu

do omleta wykorzystałem kiedys. Smażysz jabłka i na koniec dodajesz słodzika do tego, potem wylewasz to na omleta - super sprawa Albo jak bułeczki bys sam robił to w bułkę zawijasz połówkę jabłka obranego (siora mi kazała w mące lekko optoczyc, ale nie wiem po co), tez jest bardzo dobre :3

myśle że powinieneś przede wszystkim dobrze sie rozgrzać przed próbami, bo pamiętam jak kiedyś sie uczyłem i mimo że byłem dobrze rozciągnięty to podczas próby 'na zimno' sobie brzuch naderwałem

ja kiedyś próbowałem backflipa z asekuracją kolegów nawet mi wychodził ale jak po raz kolejny spróbowałem zrobić to bez mojej wiedzy nie asekurowali mnie i wyrżnąłem na kolana i banią w piach(już więcej nie próbuje)

Gainer ma uzupelnic diete. Trzeba patrzec jaki sklad odpowiada danej osobie najbardziej i to wszystko - chodzi mi tutaj o stosunek wegli do bialka. Mi osobiscie 4000 z olimpu odowiada pod wzgledem skladu jak i smaku - no moze troszke za skodki :) Kupilem kiedys zachwalany gainer Monster Mass ale jechal chemia na maksa i nie dalem rady go wypic bo [...]

ja tez gralem kiedys w pilke i mialem operacje na kolano i wiezadla. Teraz dopiero po latach zaczolem cwiczyc nogi. Robilem na kazdym treningu, jednak jak dorzucilem bieganie to jakbym czul cos w kolanie. Od nastepnego hst zaczynam co 2 trening naprzemian z MC. Jezeli chcesz dodac inne cwiczenie zanizylbym po prostu ilosc serii. Jezli duzo biegasz [...]

jak ktos redukuje to bym browara raczej nie polecal, ale i tak wszyscy jestesmy ludzmi wiec panowie wszystko z umiarem... przytocze pewna anegdotke zaslyszana kiedys na silowni "tylko alkocholicy nie pija w ogole" cos w tym jest pozdrawiam Zmieniony przez - x_pulse_x w dniu 2008-03-16 14:30:30

A jeszcze mam pytanie nie wiem czy to mit ale kiedys mi sie obilo o uszy ze jak sie bierze mocne spalacze w mlodym wieku to niby pozniej bedzie ciezko zgubic wage czy to prawda?

no właśnie cięzko mi to określic...Bo zawsze kiedys bułem chudy i ważyłem 60kg ale wygłądałem z budowy na ok70 a jak zacełem jeść ryż,makaron,jajka to dosyć szybko mi szła masa ogolnie to w kwietniu 60kg a w sierpniu 72(oczywićie sierpień 2008)potem sie trzymało i po świetach zrobiło sie 77kg itd bez większego problemu Zmieniony przez - Stada w [...]

kiedys panowalo stwierdzenie ze nie mozna jak pokazaly pozniej badania kofeina owszem moze i ma jakis tam wplyw na to , ale nie zagraza to jej wchlanialnosci , dowodem na to masz wlasnie cala mase stackow kreatynowych etc

mam lekko zapadnietą lewą cześć klatki. kiedys bylo to widoczne, ale jak poprzednicy piszą, uzywałem wolnych cieżarów i teraz jest to prawie nie widoczne. polecam

szczerze ja tak samo porownuja do xploda. dla mnie to porazka. kiedys stawialem go wyzej niz shotguna! mozna nawet to znalezc w moich wypowiedziach jak z kims sie sprzeczalem to wyzszosc xploda, ale obecnie na pewno sklad jest inny. HP kazy smak ma ochydny jeden mniej drugi bardziej, ja jadlem 2 smaki lemon i fruit punch i lemonka w miare. co do [...]

Mialem kiedys taka, chlopaki brali, jak dla mnie to wszystkie metki ruskie to polskie metki a ta akurat byla lepsza niz ta zielona pod wzgledem dzialania.

[...] bo wylał na mnie kolega wrzątek wody w pracy... Koszmarny ból. I też tlenoterapię robiłam na lekki obrzęk po bieganiu, bardzo mi pomogło ;) np. na Atamedzie ja tam robiłam, są ogólnie informacje szczegółowe. Mnie kiedyś tlenoterapię poleciła koleżanka, miałam sceptyczne nastawienie, ale jak zaczęłam zauważać rezultaty to się przekonałam.

[...] opakowaniach to nie jest taka oczywistość, nie wiem czy Olimp dl tej pory moze nie wrzuca kiedyś się tłumaczyli tym że miarka może przebić opakowanie i nie wrzucali ich. ja to te miarki od razu wyrzucam jak na nią natrafię, mam jedną i mi starczy. Zakup sobie coś takiego https://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Komplet_Miarek-opis445.html

ale co mamy pisac ?mix jak mix jesli jest tam to co powinno byc to bedzie okpamietam chyba ktos kiedys do dzialu z fotkami wrzucał wszystkie srdoki z tej firmy poszukaj

Scyz - mam podobny problem. Moje łapy stoją jak zaklęte /jedyne co rośnie to siła bicepsów i tricepsów/. Kiedyś próbowałem robić łapy 2 razy w tygodniu ale je po prostu przetrenowałem.ćwiczyłem w ten sposób krótko bo na serio efekt był odwrotny do zamierzonego. Ale każdy człowiek jest inny, więc możesz spróbować.

cm3 co do thyro, teoretycznie powinna tam byc efedryna (teraz na 90% nie ma, ale kiedys byla). Jak masz jakąs starsza wersje to nie radziłbym łaczyc z yohą

Niestety nie jadłem go, choć środek mnie ciekawi i chętnie kiedyś spróbuję. Wydaje mi się, że może być bardzo pożyteczny w szczególnych sytuacjach. Z tym przechowywaniem podałem ogólny sposób przechowywania w takich przypadkach i nic specjalnego nie wymyślisz jak nie masz chłodziarki. Jeśli kupiłeś go w aptece to nie masz się co martwić.

Kiedyś u mnie taki kebab był i sobie zamówiłem tzw batmana czyli kebab z dwóch naleśników jak zjadłem pół to drugą w domu musiałem sobie podgrzać w piekarniku %-)